Створюємо родинні традиції здорового життя

Приєднайтесь до унікальної програми фітнесу, яка об'єднує покоління та створює міцні сімейні зв'язки через спільну турботу про здоров'я. Наш підхід ґрунтується на перевірених часом методах та сучасних знаннях про фізичну активність.

15+
років досвіду роботи з сім'ями
500+
щасливих родин
95%
покращення самопочуття
3
покоління в програмі
Щаслива родина під час тренування

Наша філософія здорового життя

Ми віримо, що здоров'я - це найцінніший дар, який можна передати наступним поколінням. Наш комплексний підхід об'єднує фізичну активність, ментальне благополуччя та міцні родинні зв'язки.

Індивідуальний підхід

Кожна програма створюється з урахуванням особливостей віку, фізичних можливостей та родинних потреб. Ми розуміємо, що кожна сім'я унікальна і потребує персонального підходу до здоров'я.

Природні методи

Наші тренування базуються на природних рухах та перевірених часом практиках. Ми поєднуємо традиційні підходи з сучасними науковими досягненнями для максимальної ефективності та безпеки.

Родинна підтримка

Створюємо атмосферу взаємної підтримки, де кожен член родини мотивує інших до здорових змін. Разом досягати цілей легше та приємніше, а результати залишаються на все життя.

Запрошуємо до партнерства

Станьте частиною нашої великої родини здорових та щасливих людей. Разом ми створимо міцний фундамент для довгого, активного та радісного життя. Наша команда досвідчених фахівців супроводжуватиме вас на кожному етапі цієї прекрасної подорожі до здоров'я.

Родинний підхід Безпечні методи З турботою
Група старших людей під час групового тренування на свіжому повітрі

Сходи до здорового життя

Оберіть свій рівень та поступово підіймайтесь сходами здоров'я разом з усією родиною. Кожен наступний рівень відкриває нові можливості та переваги.

Перші кроки

Для початківців

1200₴
на місяць
  • 2 тренування на тиждень
  • Індивідуальна консультація
  • Базові рекомендації з харчування
Розпочати
Популярний

Активний розвиток

Для досвідчених

2200₴
на місяць
  • Все з попереднього рівня
  • 3 тренування на тиждень
  • Групові заняття для родини
  • Детальний план харчування
Обрати план

Майстер здоров'я

Максимальний результат

3500₴
на місяць
  • Все з попередніх рівнів
  • Персональний тренер
  • Безлімітні тренування
Максимум

Рекомендуємо починати з базового рівня та поступово підніматися вгору

Сімейна знижка 15% при реєстрації від 3 членів родини

"
Здоров'я - це не призначення, а спосіб життя. Коли вся родина рухається в одному напрямку, немає нездоланних перешкод на шляху до благополуччя та радості.
"
Др. Марія Здоровенко
Фізіотерапевт з 20-річним досвідом

Програма лояльності "Родинні цінності"

Чим довше ви з нами, тим більше переваг отримуєте. Наша система винагород створена для того, щоб ваша відданість здоровому способу життя приносила додаткові бонуси.

Бронзовий

3-6 місяців з нами

  • 5% знижка на додаткові послуги
  • Пріоритетний запис на заняття
  • Безкоштовні матеріали

Срібний

6-12 місяців з нами

  • 10% знижка на всі послуги
  • Безкоштовне групове заняття
  • Консультація дієтолога

Золотий

12+ місяців з нами

  • 15% знижка на все
  • VIP обслуговування
  • Персональні тренування вдома

Ваш шлях до здоров'я

Кожен тиждень приносить нові позитивні зміни у ваше життя. Ось що ви можете очікувати на своєму шляху до здоров'я та активності.

Перший тиждень

Знайомство з програмою, перша оцінка фізичного стану та встановлення реалістичних цілей. Ваше тіло починає адаптуватися до нових позитивних звичок.

✓ Підвищення настрою та мотивації

Перший місяць

Помітні покращення у витривалості та гнучкості. Сон стає глибшим, а енергії протягом дня значно більше. Родина починає підтримувати ваші нові звички.

✓ Покращення якості сну та енергії

Три місяці

Кардинальні зміни у фізичній формі та самопочутті. Здорові звички стають природною частиною життя всієї родини. Підвищується впевненість у собі.

✓ Стабільні здорові звички

Шість місяців

Ви стаєте прикладом для оточуючих. Здоровий спосіб життя - це вже не зусилля, а радість. Вся родина живе активно та гармонійно.

✓ Повна трансформація способу життя

Відповіді на питання

Знайдіть відповіді на найпоширеніші питання або скористайтесь пошуком для швидкого доступу до потрібної інформації.

Популярні запити: вік, безпека, результати, ціни
Абсолютно так! Наші програми спеціально адаптовані для різних вікових груп. Ми враховуємо особливості організму в зрілому віці та створюємо безпечні, ефективні комплекси вправ.
Тривалість тренування залежить від вашого рівня підготовки: від 30 хвилин для початківців до 60 хвилин для досвідчених учасників. Ми завжди адаптуємо інтенсивність під ваші можливості.
Це одна з наших основних переваг! Ми створюємо спеціальні родинні програми, де кожен член родини отримує індивідуальні завдання, але тренується в спільній підтримуючій атмосфері.
Результати індивідуальні, але зазвичай учасники відмічають покращення настрою та енергії вже через тиждень, підвищення витривалості через місяць, а стабільні позитивні зміни - через 3 місяці регулярних занять.

Не знайшли відповідь на своє питання?

Задати питання експерту

Розпочніть свою подорож до здоров'я

Заповніть детальну форму, щоб ми могли створити найкращу програму саме для вас та вашої родини. Чим більше інформації ви надасте, тим точніше будуть наші рекомендації.

Оцінка поточного стану

Спосіб життя

Пріоритетні напрямки роботи

Автоматичні рекомендації

На основі ваших відповідей ми підготуємо персональні рекомендації та зв'яжемося з вами для детального обговорення програми тренувань.

Наш фахівець зв'яжеться з вами протягом 2 годин

Пн-Пт: 8:00-20:00 Сб-Нд: 9:00-18:00